Видео с ютуба Upper Body

20-минутная интенсивная тренировка верхней части тела с гантелями | Кэролайн Гирван

40 MINUTE UPPER BODY WORKOUT - Arms, Shoulders, Chest, Back | Complex Series - Day 2

Тренировка верхней части тела GIANT KILLER — руки, грудь, спина, плечи | EPIC Heat — день 32

Full UPPER BODY Workout (Tone & Sculpt) - 15 min At Home

30 MIN TONED UPPER BODY Workout With Weights, No Repeat, Home Workout with dumbbells

ТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА с гантелями — наращивание мышечной массы | Круговая серия, день 2

40 MIN UPPER BODY WORKOUT - Back, Arms, Chest & ABS - Tone and Build Strength With Weights

50 MIN UPPER BODY STRENGTH | + Weights | Push Pull | Chest | Back | Shoulders | Biceps | Triceps

Day 2: 30 Min TOTAL UPPER BODY Dumbbell Workout // 6WS3

30 MIN PILATES WORKOUT || Upper Body Pilates For Strength & Better Posture (Moderate)

20-минутная круговая тренировка с гантелями для верхней части тела | Кэролайн Гирван

Сжигатель для верхней части тела | Наращивание мышц и силы | 40 минут без оборудования

День 8 EPIC | Тренировка верхней части тела с гантелями

10 Min DUMBBELL UPPER BODY WORKOUT at Home

Total Upper Body Workout – Shoulders, Back, Chest, Arms

35 MIN UPPER BODY & CORE WORKOUT || At-Home Pilates (No Equipment)

30 MIN TOTAL UPPER BODY Workout With Weights - Shoulders, Chest, Back and Arms with Dumbbells

Серия IRON: 30-минутная комплексная тренировка верхней части тела | 17

Upper Body Toning // No Repeats Workout

25 Minute UPPER Body Burner | Shoulders, Back, Chest, Arms

30 min TOTAL UPPER BODY Workout (Tone & Strengthen with Dumbbells)

30 MIN TONED UPPER BODY Workout - No Equipment, Tone your Arms & Upper body, No Repeat Home Workout

15 Minute Arm Burnout (weightless upper body workout)

35 MIN KILLER STRENGTH - Upper Body Workout with Weights (Intermediate)